O Manual das Papinhas

Sucos para bebês (Leia isso antes de oferecer)

Sucos para bebês (Leia isso antes de oferecer)

Estudos mostram relação entre o consumo de sucos e o grande aumento do índice de obesidade infantil somado ao risco de diabetes do tipo 2. Entenda o porquê. O desenvolvimento saudável de uma criança está diretamente relacionado aos hábitos alimentares. Neste artigo o assunto que vamos abordar é o suco para bebês. Vamos conversar um pouco com os pais sobre a polêmica que envolve a ingestão deste tipo de bebida. Sucos para bebês Como vivemos em um país tropical que oferece uma grande variedade de frutas, Leia mais

Alimentos proibidos para bebês

Alimentos proibidos para bebês

Conheça os alimentos que devem ser evitados antes do primeiro ano de vida da criança, e os principais cuidados com outros alimentos na introdução alimentar. Durante a introdução das papinhas deve-se tomar alguns cuidados, porque se o alimento não for bem escolhido poderá possuir baixo valor nutricional, provocar alergias ou até mesmo apresentar maior risco de intoxicação. Mel A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) recomenda que crianças de até 12 meses de vida não consumam mel, por haver o risco de uma doença chamada Leia mais

Temperos para fazer papinhas: 9 opções saudáveis

Temperos para fazer papinhas: 9 opções saudáveis

Acompanhe neste artigo algumas dicas sobre temperos naturais saudáveis que deixam a papinha mais saborosa e fazem muito bem para o bebê. Papinha para bebê deve ser feita sem tempero? Muitos pensam que a comida dos pequenos deve ser preparada sem sal e sem temperos. O sal deve ser evitado, especialmente o sal refinado. Mas os temperos naturais como ervas e especiarias podem, e devem, ser utilizados para enriquecer as papinhas de bebê. Além de estimularem o paladar desde a introdução alimentar, ajudando a criar Leia mais

Como congelar papinhas: Tutorial completo

Como congelar papinhas: Tutorial completo

Freezer ou Congelador? Considerando as diferenças dos dois, não basta só congelar por congelar, é necessário saber alguns detalhes deste importante processo. Com a vida corrida, nem sempre é possível preparar comida fresca para o bebê em todas as refeições. Por isso, o congelamento dos alimentos ajuda a deixar a vida mais prática, sem descuidar da alimentação saudável para seu filho. A comida fresca é sempre mais saborosa e têm seus nutrientes preservados, por isso, quando possível oferecer comida fresca, é melhor. No entanto, sabendo Leia mais

Meu bebê não quer comer: O que fazer?

Meu bebê não quer comer: O que fazer?

É muito comum ouvirmos algumas mães afirmarem que seus bebês não aceitam tão facilmente as papinhas. Neste artigo apresentamos algumas dicas que podem ajudar bastante. Por que meu filho não come? São diversos os motivos para bebês e crianças não comerem. O importante é identificar a causa do problema, para saber lidar da forma correta com a situação. Em todos os casos, calma, planejamento e paciência são essenciais, pois o problema pode ser contornado da melhor forma, sem preocupações excessivas. Se você não quer correr Leia mais

Vantagens de criar uma rotina para o bebê

Vantagens de criar uma rotina para o bebê

As necessidades dos bebês se resumem em: Comer, dormir e se relacionar com os pais. Neste artigo você vai aprender a melhor maneira de conciliar a rotina do bebê com a dos pais. O dia a dia do bebê se resume em comer, dormir, trocar a fralda, tomar banho e se relacionar com os pais, suas necessidades básicas. Neste artigo você vai entender porque criar uma rotina para estas atividades é benéfico para toda a família, além de aprender qual a melhor maneira de conciliar Leia mais

Como deve ser a alimentação da gestante

Como deve ser a alimentação da gestante

A gravidez é um período muito importante na vida de qualquer mulher. As mudanças hormonais e as transformações físicas a que o corpo da mãe será submetido ao longo dos nove meses gera muita ansiedade, principalmente naquelas com pouca ou nenhuma experiência. Mas, além das dúvidas sobre como se preparar para a chegada do bebê, um cuidado muito importante que as futuras mamães devem ter é com sua própria alimentação, afinal tudo o que será ingerido nesse período será transferido ao bebê via cordão umbilical. Leia mais

Como perder peso depois do parto

Como perder peso depois do parto

Perder peso após a gestação é um grande desafio. Neste artigo, você saberá qual é o momento ideal para começar a eliminar os indesejáveis quilinhos. Conhecerá também a melhor maneira de voltar ao peso ideal em apenas 60 dias, gastando o mínimo de tempo possível e saberá o que fazer desde os primeiros dias após o parto para potencializar os resultados.

7 dicas para evitar a gripe nos bebês

7 dicas para evitar a gripe nos bebês

Com a chegada do outono, um período marcado por noites e manhãs mais frias, os pais começam a se preocupar com a aproximação das epidemias de gripes. Nos bebês, a gripe é coisa séria, pois pode evoluir facilmente para uma doença mais grave, se não tratada adequadamente. Para ajudar as mamães a enfrentar esse período e garantir que seus bebês passem pelos meses mais frios do ano sem uma única gripe, preparamos sete dicas que você pode colocar em prática agora mesmo. Mantenha a casa Leia mais

Devo utilizar sal e óleo nas papinhas?

Devo utilizar sal e óleo nas papinhas?

Hoje, vou falar sobre uma verdade (preocupante) que você, provavelmente não sabe, sobre o sal comum e o óleo de cozinha. Após a leitura deste artigo, você com certeza estará muito mais consciente e preparada para fazer as melhores escolhas para seu bebê. O sal O sal é a única rocha comestível existente, o seu uso varia desde tempero até conservante. Existem diversos tipos de sal, porém os mais usados são: O sal refinado (de cozinha), sal grosso, sal marinho e o sal rosa do Leia mais