Melhores posições para o bebê dormir

Melhores posições para o bebê dormir

As melhores posições para o bebê dormir, devem ser as principais informações que os pais devem possuir para garantirem noites de sono seguras a tranquilas para seus bebês.

Conhecer as melhores posições para o bebê dormir, evitará sérias situações de riscos para o seu bebê.

Quando nossos filhos pegam no sono, seja no colo, carrinho, cercadinho ou berço, é comum nos questionarmos sobre quais as melhores posições para o bebê dormir.

Como colocá-lo para descansar, garantindo seu conforto e também sua segurança?

Muitos pais ainda não conhecem os riscos das posições erradas para o bebê.

Se você possui dúvidas como:

Qual a posição mais segura para seu bebê dormir?

Meu bebê tem refluxo, posso colocá-lo para dormir em que posição?

É seguro colocar o bebê de barriga para cima, de barriga para baixo ou mesmo apoiado no lado esquerdo do corpo?

Esse artigo foi feito para você!

Garanta a segurança e o conforto de seu bebê ao escolher as melhores posições para o bebê dormir.

Confira!

Quais as melhores posições para bebê dormir?

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Na verdade, não existem “melhores posições”, mas sim uma única posição correta, visando garantir as funções vitais do bebê.

Primeiramente é importante saber que ele precisa ter liberdade para se movimentar.

O bebê precisa de espaço para respirar, isso torna o sono seguro e confortável, garantindo a tranquilidade para seus pais.

A posição considerada a mais segura e correta pelos pediatras, é deixar o bebê dormir com a barriga para cima.

Até mesmo se o bebê tiver refluxo, a posição ideal para garantir a segurança do bebê será de barriga para cima.

A segurança de seu bebê na hora do sono

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O importante na hora de escolher a melhor posição para o bebê dormir, é a segurança.

Mesmo que seu bebê não durma em seu quartinho sozinho nos primeiros dias, sempre haverá aquele momento em que ele fica sozinho.

Enquanto o bebê adormece a mãe pode aproveitar para tomar um banho, ou tirar uma soneca com tranquilidade.

Colocar o bebê para dormir de barriga para baixo, pode ser umas das causas de morte súbita em recém-nascidos.

Existem também profissionais que não concordam com o uso daqueles protetores de berço para bebês.

Evite os protetores, principalmente em dias quentes.

Os protetores, além de comprometerem a segurança do sono, podem esquentar demais, trazendo uma má qualidade de sono ao bebê.

Evite cobertores, agasalhe-o suficientemente para dispensar as cobertinhas enquanto ele for ainda um recém-nascido.

Não se esqueça, ao posicionar o seu bebê deitado com a barriga para cima, você garante que ele esteja confortável e seguro.

A posição de barriga para cima permitirá que o bebê possa se mover com mais liberdade durante o sono.

Isso permitirá que ele se organize e durma da maneira mais confortável que preferir.

Melhora da respiração e da pulsação cardíaca

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Outra vantagem da posição de barriga para cima, que faz com que ela seja a única recomendada pelos médicos entre as “melhores posições para bebê dormir”, é permitir que a respiração do bebê seja mais fácil e também que sua pulsação cardíaca seja mantida em um ritmo constante, já que o bebê não terá que fazer esforço para respirar, o que evitará aceleração da pulsação sanguínea.

Problemas de respiração e de aceleração da pulsação cardíaca são causas frequentes da chamada Morte Súbita Infantil.

Como é bom saber que uma medida tão simples pode evitar uma consequência tão séria.

Veja um resumo das dicas para garantir um sono tranquilo para seu bebê

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Além de colocar seu bebê na posição de barriga para cima, também pode ser interessante estar atento a algumas dicas e sugestões de especialistas.

Essas dicas visam tornar o sono de seu bebê mais confortável, seguro e tranquilo, garantindo também um sono mais tranquilo para os pais.

Confira:

1- Evitar o excesso de roupas, fraldas, cobertores ou mantas, já que esses podem dificultar a movimentação do bebê e também sua respiração, aumentando os riscos de morte súbita.

2- Mantenha a temperatura do quarto em um nível ameno, ou seja, que seja confortável para os adultos em roupas leves, evitando quartos muito quentes ou muito frios.

3- Evite elementos que possam provocar sufocamento ou desconforto, como almofadas, travesseiros, bichos de pelúcia ou brinquedos.

Com essas dicas sobre as melhores posições para bebê dormir e também as dicas para tornar o sono de seu bebê mais confortável e seguro, seu filho terá um sono melhor e você também poderá dormir mais tranquilo, feliz e despreocupado.

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6 Comentários


  1. Meu bebê tem refluxo, posso colocar sua cabeça no travesseiro de barriga para cima, na hora de dormir, isso poderia reduzir o risco De sufocamento?

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    1. Olá Carolina, tudo bem? Seu pediatra vai saber te orientar neste caso, porém, recomendamos que investigue mais a fundo a causa desse refluxo. É possível que alguns ajustes na alimentação seja suficiente para resolver.

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  2. O meu bebe tem 3 meses e nao dorme de barriga para cima ele não dorme mesmo, agora se virar ele de barriga para baixo ele dorme ja tentei colocar pra dormir de barriga para cima mais nao tem jeito ele só dorme de barriga para baixo! Assim eu fico com medo mais , ja tentei de tudo e nao deu certo, uma vez fiquei acordada ate as 4 da manha colocando ele para domir com a barriga para cima mais ao mexer os bracinhos ele acorda e n dorme mais, parece q ele se assusta ou algo parecido, mais se houver uma dica para me ajudar , eu agradeço!

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