Você sabia que bebês em fase de papinhas e crianças pequenas podem resfriar em média oito vezes por ano? Mas… Com algumas dicas de papinhas saudáveis, é possível elevar o sistema imunológico de seu bebê. Durante a introdução de papinhas, a maior preocupação dos pais é saber se seu bebê está se alimentando da forma correta, porque essa é a principal maneira de garantir a saúde de um bebê. Portanto, uma  a mudança ideal nas papinhas pode proporcionar o aumento da imunidade de nossos pequenos Continue lendo

Cada etapa do desenvolvimento dos bebês é marcada pelo desejo de explorar e descobrir. Com a introdução alimentar não poderia ser diferente, afinal essa é a fase em que o bebê experimentará novas texturas e novos sabores que irão transformar totalmente seu paladar e sua rotina. Para a família, preparar um cardápio diário de papinhas pode ser bastante desafiador.  No Manual das Papinhas, além das 100 receitas de papinhas, nós também organizamos um cardápio e uma lista de compras para facilitar a vida dos pais. Continue lendo

Papinha para bebês, o guia completo de introdução alimentar

A alimentação é nossa principal fonte de energia e precisamos dela para realizarmos todas nossas atividades. Para os bebês isso não é diferente, por isso, nada melhor do que iniciar a introdução alimentar, sabendo tudo sobre o assunto, descobrindo e aprendendo deliciosas receitas de papinhas para bebês! Um bebê saudável depende, principalmente, da boa alimentação que é dada a ele, tanto na fase de amamentação, quanto na introdução alimentar. A mamãe e o papai agora vão precisar saber tudo sobre papinhas, quais são os melhores Continue lendo

Você já se sente totalmente preparada para alimentar seu bebê pela primeira vez? Imagino que esteja se sentindo despreparada, provavelmente não está sendo bem orientada, e pensa que se pudesse pular essa parte seria um grande alívio. Bem-vinda ao clube! A grande maioria experimenta esta desconfortável sensação de insegurança. Qual de nós nunca se viu rodeada de dúvidas nesta fase? Afinal, a correria do dia a dia, a falta de informações básicas, e a dificuldade de encontrar receitas práticas e ao mesmo tempo saudáveis, causam Continue lendo

Mas será que somente receitas de papinhas é o suficiente para garantir que a introdução alimentar de seu bebê ocorra de forma segura e eficaz? Desde quando escrevi o livro sobre papinhas para bebês, percebi que a grande maioria das mães estão interessadas em aprender apenas receitas de papinhas. O que não podemos ignorar, é que são muitos os detalhes que envolvem a introdução alimentar de nossos bebês, e são estes tão importantes detalhes que irão garantir a saúde e o desenvolvimento necessários para esta Continue lendo

Neste artigo, você vai aprender 9 receitas de papinhas super fáceis de preparar, mas antes de apresentar as receitas, é importante que você leia as dicas que estão a seguir. Meus erros e acertos No início, quando minha primeira filha completou 4 meses de idade, o pediatra recomendou que eu entrasse com a oferta de papinhas doces. Até hoje, não compreendi porquê minha filha precisou de papinhas aos 4 meses de idade! Eu praticamente não trabalhava fora e a amamentava muito bem. Bom, ofereci as Continue lendo

Quando precisei iniciar as papinhas para minha bebê de 6 meses, eu não sabia por onde começar. Como sempre tivemos uma alimentação mais regrada em casa, eu não queria usar nenhum tipo de óleo ou tempero que fosse inadequado para o  preparo das papinhas. Eu queria aprender a melhor forma de preparar papinhas sem perder nutrientes. Mas… Quando busquei a orientação de profissionais, percebi que muitos deles não estavam preocupados com os detalhes que eu estava buscando. Sendo assim, mergulhei nesse universo de alimentação infantil, Continue lendo

Sem sujeira, e com aquele cheirinho gostoso de papinha caseira, quem não prefere toda a praticidade e funcionalidade daquelas papinhas que já chegam prontas? É só girar a tampa e tudo se resolve. Só que, infelizmente, não é bem assim. Papinhas industrializadas oferecem 50% menos nutrientes do que papinhas preparadas em casa. Quem afirmou isso foi o Pediatra norte americano Dr. Greene, que lidera diversas campanhas sobre obesidade e diabetes infantil nos EUA. E vamos considerar que, já é preocupante para os pais a responsabilidade Continue lendo

Fáceis, práticas e saborosas, as papinhas de frutas para bebês, são as primeiras opções no cardápio de introdução alimentar. Se seu bebê estiver entre o quarto e o sexto mês de vida, ele provavelmente já está pronto ou quase pronto para experimentar as primeiras papinhas. A Sociedade Brasileira de Pediatria, recomenda que a introdução alimentar seja feita somente a partir de 6 meses, porém, em casos específicos, o pediatra pode liberar as papinhas um pouco antes. Mudanças que acontecem no organismo do bebê Nesse período, Continue lendo

Se você está chegando na fase da introdução alimentar, é provável que esteja super insegura, morrendo de medo de cometer erros. Neste artigo, listamos 7 pontos fundamentais que você deve observar para não cometer erros que prejudiquem a saúde do bebê. 1 – Iniciar com as frutas Uma alimentação saudável onde as frutas estão presentes, é de extrema importância para que o organismo seja capaz de defender-se de doenças e viroses. Com os bebês não poderia ser diferente! Por isso, procure oferecer a maior variedade Continue lendo