Perder peso após a gestação é um grande desafio. Neste artigo, você saberá qual é o momento ideal para começar a eliminar os indesejáveis quilinhos. Conhecerá também a melhor maneira de voltar ao peso ideal em apenas 60 dias, gastando o mínimo de tempo possível e saberá o que fazer desde os primeiros dias após o parto para potencializar os resultados.
Com a chegada do outono, um período marcado por noites e manhãs mais frias, os pais começam a se preocupar com a aproximação das epidemias de gripes. Nos bebês, a gripe é coisa séria, pois pode evoluir facilmente para uma doença mais grave, se não tratada adequadamente. Para ajudar as mamães a enfrentar esse período e garantir que seus bebês passem pelos meses mais frios do ano sem uma única gripe, preparamos sete dicas que você pode colocar em prática agora mesmo. Mantenha a casa Leia mais→
Hoje, vou falar sobre uma verdade (preocupante) que você, provavelmente não sabe, sobre o sal comum e o óleo de cozinha. Após a leitura deste artigo, você com certeza estará muito mais consciente e preparada para fazer as melhores escolhas para seu bebê. O sal O sal é a única rocha comestível existente, o seu uso varia desde tempero até conservante. Existem diversos tipos de sal, porém os mais usados são: O sal refinado (de cozinha), sal grosso, sal marinho e o sal rosa do Leia mais→
A dúvida sobre o peso e tamanho dos bebês é constante, não só no nascimento mas também ao longo dos primeiros anos. Afinal, existe peso e medida ideal? Como cada bebê carrega no DNA as características pertencentes aos pais, é perfeitamente normal existir uma enorme variação de tamanhos, pesos, tipos de cabelos, etc. Durante os primeiros meses, a menos que algo anormal ocorra com o bebê, é muito difícil haver problemas com o peso e o tamanho. Nas primeiras consultas ao pediatra, o médico medirá Leia mais→
Durante o primeiro ano de vida, a visão do bebê se desenvolve rapidamente. Confira 10 dicas simples para estimular sua visão de maneira divertida. De pertinho No primeiro mês de vida, o bebê só consegue focar a visão até no máximo 30 centímetros. Ele consegue perceber quem o segura no colo, mas a definição da imagem que ele vê ainda é baixa, então vale a pena segurar o bebê bem perto do rosto. Conversando com o bebê Nos primeiros meses, o bebê quase sempre fica Leia mais→
É muito comum que alguns bebês durmam muito de dia e quase nada de noite, entenda algumas razões e o que pode ser feito para reverter este quadro de sono. Antes de tudo é necessário saber como funciona o ciclo de sono dos bebês, que pode variar um pouco de bebê para bebê, mas em geral segue com horários bem parecidos. Para saber mais sobre o sono saudável do bebê leia o artigo: 10 passos para seu bebê ter um sono mais saudável A mãe Leia mais→
As fraldas são indispensáveis para os bebês, e sabemos da importância de trocá-las várias vezes ao dia. Neste artigo você vai conhecer 3 dicas simples que podem ajudar muito na hora das trocas. Quando trocar as fraldas? Por incrível que pareça, alguns bebês não reclamam quando estão com a fralda suja, então a melhor forma de garantir que o bebê esteja sempre limpo, é verificar a fralda de 2 em 2 horas, já que os bebês costumam fazer xixi pelo menos de 3 em 3 Leia mais→
Os bebês crescem rapidamente, estão constantemente descobrindo coisas novas e se desenvolvendo, veja a importância dos brinquedos nesta fase. Os brinquedos são as melhores ferramentas para o desenvolvimento dos bebês, eles ajudam a estimular o desenvolvimento motor, psíquico, visual e cognitivo. Desde os chocalhos até brinquedos de montar com inúmeras peças, todos tem papel fundamental no crescimento saudável do bebê. Com pecinhas de montar e encaixar, mesmo que o bebê ainda não tenha total controle das mãos, ele descobre que pode empilhar coisas e construir Leia mais→
Todo bebê aprende brincando, é através da diversão que ele começará a desenvolver os sentidos, a percepção de espaço e a coordenação motora. Veja como tudo isso acontece. É normal ver bebês mamando e segurando o dedo da mãe ao mesmo tempo, porém o “treino” para pegar e segurar as coisas começa por volta dos 3 a 4 meses, dependendo do bebê. Os recém-nascidos Os movimentos são instintivos e involuntários nesta fase, o bebê pode até pegar o dedo da mãe ou até de um Leia mais→
Febre, um dos pesadelos dos pais, veja como identificar e o que deve ser feito caso seu bebê apresente os sintomas de estado febril. A temperatura do corpo humano pode variar de 36,5 até 37,5, acima disso já é considerado estado de febre. Como identificar a febre? O comportamento do bebê pode ser o primeiro indicio, bebês com febre ficam mais “amoadinhos” e desconsolados, evitam comer e até mesmo mamar. Mas como cada organismo funciona de maneira diferente e reage diferente a diferentes problemas, é Leia mais→