O momento da introdução de alimentos sólidos ao bebê é um passo importante que toda mãe dará. Essa fase costuma ser tomada de dúvidas e medos. Muitas mães estão retornando ao trabalho quando seus filhos têm quatro ou cinco meses, e, algumas escolhas erradas podem acabar prejudicando o bebê. Por pressa ou desconhecimento, algumas mães optam por fornecer aos pequenos papinhas industrializadas, sem entender o prejuízo que esses produtos podem trazer para a saúde dos pequenos. Para mostrar que a melhor alternativa para as mães Continue lendo

Rica em água e bem doce, a melancia conquista facilmente o paladar dos bebês que estão iniciando a introdução alimentar. Nessa fase, alguns costumam chupar a fruta, absorvendo todo o suco que a melancia contém. A grande quantidade de água existente na melancia é um dos grandes benefícios da fruta, mas não é o único. Ela tem muitos outros pontos positivos. Conhece as vantagens de incluir a melancia na dieta de seu filho? Ainda não. Preparamos uma lista com dez benefícios que ajudarão você a Continue lendo

Com sabor levemente adocicado e uma textura macia, os morangos orgânicos podem fazer muito bem para a saúde dos pequenos. Por ser uma fruta com potencial alergênico, a maioria dos pediatras recomendam que seja oferecida somente depois do primeiro ano de vida do bebê. Confira agora os dez benefícios que o consumo regular do morango pode trazer para seu bebê. Fortalece o sistema imunológico O morango é uma fruta rica em vitamina C. Essa vitamina é muito importante para fortalecer o sistema imunológico, e nos Continue lendo

A uva é uma fruta altamente nutritiva e muito bem aceita pelos bebês. Neste artigo, listamos dez benefícios que vão te incentivar a incluí-la no cardápio dos bebês. Atenção Retire todas as sementes antes de oferecer a uva para o bebê, e tome cuidado com a casca, pois algumas são mais difíceis de dissolver na mastigação. Protege o coração Com alta concentração de vitamina C, a uva é um excelente antioxidante, que protege o coração dos efeitos perigosos do acúmulo de gordura nas paredes de Continue lendo

A textura macia da polpa da goiaba e seu sabor agradável (doce, mas com um leve toque cítrico) tornam a goiaba um dos alimentos preferidos pelos bebês que estão passando pela fase da introdução alimentar. Além de rica em vitaminas e minerais, a goiaba faz muito bem à saúde dos pequenos. Você conhece todos os benefícios que comer uma frutinha dessas por dia pode trazer para o seu filho? Ainda não? Reunimos aqui os dez benefícios que a goiaba traz para os bebês. Combate a Continue lendo

Uma das frutas mais populares quando os bebês estão na fase de introdução alimentar, a pera não é só a mais querida entre as mamães, como também possui diversas propriedades que ajudam a melhorar a saúde dos pequenos. Conhece os benefícios que a pera pode trazer para o seu filho? Ainda não? Reunimos aqui dez razões que vão lhe convencer a incluir a fruta no cardápio diário do bebê. Tem efeito laxante Alguns bebês sofrem com o intestino vagaroso e, por isso, sentem muitas cólicas Continue lendo

Com sabor doce e uma textura macia, a ameixa faz muito bem para a saúde dos bebês. Você sabe quais são os benefícios que essa fruta pode trazer para o seu filho? Não? Tudo bem. Listamos aqui dez razões para você incluir a ameixa na rotina dos pequenos. Estimula o sistema imunológico Para os bebês, que estão desenvolvendo sua imunidade contra muitas doenças, a vitamina C presente na ameixa é uma grande aliada para fortalecer seu sistema imunológico. Combate a gripe e as tosses Crianças Continue lendo

As formas que o coco podem ser introduzidas na alimentação do bebê são muitas, assim como os benefícios que o consumo desse alimento rico em vitaminas e minerais pode trazer para a saúde de seu bebê. Reunimos aqui dez benefícios que podem convencer as mães mais reticentes a incluir agora mesmo o coco (ou um de seus derivados) na alimentação do bebê. Reduz o risco de doenças As propriedades antioxidantes do coco evitam que os bebês, ao longo de toda a sua vida, desenvolvam vários Continue lendo

A textura macia e o sabor adocicado do melão conquista o paladar dos bebês que estão começando a consumir alimentos sólidos. Além disso, a fruta traz muitos benefícios à saúde do bebê. Sabe quais são? Não tem ideia? Esse texto é para você. Reunimos aqui às dez vantagens que você verá ao incluir o melão no cardápio de seus filhos. Ajuda na hidratação Com 90% de água, o melão é uma excelente alternativa para refrescar e hidratar os bebês, principalmente nos dias mais quentes. Além Continue lendo

Com textura macia e sabor adocicado, o caqui pode fazer parte da dieta dos bebês a partir do oitavo mês. A fruta deve ser consumida sempre picadinha, para que a criança se acostume com a mastigação. Além de ensinar o bebê a mastigar, incluir o caqui na dieta dos pequenos tem muito mais benefícios. Listamos aqui dez razões para incluir a fruta no cardápio dos seus filhos. Regula o intestino Rico em fibras, o caqui ajuda no bom funcionamento do intestino do bebê, prevenindo desde Continue lendo